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敘事|反思與實踐。還好沒錯過


去接兒子英文課下課,中師跟外師同時過來,這場面預告了接下來要面對孩子的不是。
兩位老師站在我面前,兒子則靠著我站在另一側。老師們邊說些什麼,他小聲的嘀咕著的反駁什麼。
確認了老師的意思,告訴老師會提醒孩子後便帶他離開。
路上,我想知道發生什麼事,他情緒有點大,認為老師在告狀、針對他、誤解他⋯⋯。我同時聽著事件,也邊感受他的情緒,其實從頭到尾我都只在了解狀況沒有評斷或責備他。他怎麼了,這情緒是怎麼來的?

不必完美但要真實



✯不必完美但要真實
最近,練習著多說一點生命裡經驗到的困難。
說多一點,在低谷時的自己,其實做不了什麼。說一點,笨拙的自己,就算腦袋知道的很多,但真實面對關係時也只能講出很笨的話。說那些無能為力的時刻,說自己在經驗的困難,說那些沒那麼好過去的處境...。