#16 給未來的治療師|不急著馬上決定學派:給自己時間去探索是重要的

 


真的不急著馬上決定學派
因為
你所選擇的學派
要「像」你這個人
才會舒服
才會合而為一
而不是把自己套入某個學派的框框裡
應適用這個學派的論點架構來要求自己

這個過程
需要認識自己
也需要認識學派
需要用感受去決定


讀輔諮所時
我的論文指導教授 丁原郁老師
曾經在一堂課中講了一句令我印象深刻的話

她說:諮商師應該是偏食的動物

當時的我大約研二
即便對這句話很有反應
卻不甚明白話裡頭的意思

直到我接觸敘事
踏入敘事的學習場域後多年回過頭來看
才明白這是什麼意思

是的,確實選擇學派
就要像偏食那樣的選擇
follow你與生俱來的特質
去找跟你對得上的學派(學派裡頭也是人啊)
你跟這個人合不合
相處起來自不自在
那真的需要去感覺的
 

對我來說(當然有幸運)
在生命的低潮遇見敘事
而且被敘事接住
原先我並沒有往學派選擇的思考去
因為當時的我
離成為一個法定可以執業的諮商師還很遠

(當時想的事都還不是諮商技術這種事,而是如何走過眼前的困頓:全職實習、新手媽媽、論文、面對第二次高考的準備、經濟需要及重返職場適應等這些)


同時也在這樣的困頓中
心中不時的想回到那個
可以靠自己很近  安靜聽自己說話跟人交會的敘事場域裡
才在這樣一次又一次的經驗裡
由好幾個點連成一條線
再從好多條線形成一整片面
到那個時刻  我才確認了
自己的學派定位

每個人走的路徑都不同

但最後我想分享的是

每一次我在說敘事時,彷彿也是在說我自己
而不只是一個學派而已
那也是我心裡的聲音
只是敘事把它整理的有架構有脈絡有理論

能遇見  很幸福  也很幸運

雖然不確定這樣的歷程能適用他人多少
但依然想說
給自己時間去探索
真正跟自己相近的學派
再做出選擇
是需要的

選擇學派需要的階段
該從哪些面向思考接觸起
未來再另寫一篇分享



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