【課後書寫】第五回。就像上健身房的健心房

寫在前頭：

這是2020年夏的情緒對話演練課，每一次的課程結束後，小幫手用文字紀錄下當次課程留在心頭最深刻的那些畫面。跟你分享～

昨天，人少少的，

有時候就是會這樣，在安排好的課程裡，

總是有可能臨時有別的事情要忙、

跟另一個重要的事情衝突了、

忽然被某一個在關係裡的情緒突襲…

而到不了現場。

每週一回課程的好處，就跟去健身房練習一樣，

錯過了這一週，下一週回來就好。

這週講師主要是以反思對話來進行，

滿滿的聽跟說，

在自己的故事與他人的故事裡共振，

莫名的有療癒感，

此刻的我感受很多，可以用文字表達的卻很少。

#健心房

#反思對話

#故事影響故事

#迴響